自己催眠を学ぶ
最短距離で成りたい自分になる

 自己催眠は究極のセルフコントロール 

自己催眠かけ方を覚えると出来る事

 
『なりたい自分になる』 
努力するよりも早くなりたい自分になれる方法
 それがわたしが提案する自己催眠法です。
 
潜在意識を書き換えるという話はどこかで聞いたことあると思います
でもどうすればそれが出来るかを体験までした方はまだ少ないと思います。 
 
催眠という言葉は知られていますが中身や本当の使い方をは公開されることはあまりありません。
 
一部の人たちが独占して使っているので一般に知られない方が良いのです。
 

自己催眠とは

人に催眠術をかけられる事に抵抗はありますか？
私自身はなったく他者の催眠術にはかかりません。
潜在意識レベル、本能レベルで拒否しているのです。
掛かってみたい気はあるのですが全然かからないんです。
でも自己催眠はすごくかかります。
自分で自分を催眠状態に導き潜在意識を書き換えます
 

自分に合った催眠を知る

他者の誘導の方が深い催眠に入れる人や私のように他者の催眠を受け付けない人
暗示に反応しやすい人、暗示に反応しにくい人
被暗示性と被催眠性、弛緩、集中が催眠の重要な要素なので自分がどんな催眠が向いているのか？どんな時に影響を受けやすいのかを知っておくのが良いと考えています。

英語のブロックを外す自己催眠

英語はできるのに英会話が苦手
いざ話そうとすると緊張して実力が出せずに後で考えるとスムーズに会話ができるなんて事ありませんか？ブロックが外れるだけでスラスラ会話が出てくる
英語を仕事や趣味で使う機会のある方には必須の自己催眠です。

自己催眠でEQをあげる

「Emotional Quotient」の略で、感情知能指数を意味します。つまり、感情に関する能力を測定する指標です。EQは、心理学者のダニエル・ゴールマン氏が提唱した「感情知能」という概念に基づいています。
EQは、以下の能力の総合的な評価を行います。

• 自己認識能力
• 自己管理能力
• 社会認識能力
• 対人関係能力
• 洞察力・洞察的思考能力

EQが高い人は、自分自身や他人の感情に気づき、それを上手にコントロールし、良好な人間関係を築くことができます。また、ストレスに対しても強く、柔軟な思考ができることが特徴です。EQは、ビジネスや教育、スポーツ、健康など、様々な分野で重要な指標とされています。

 自己催眠　心を変える技術

誰でも１度はダイエットしようとかジョギングしようとか決めると自分の中のもうひとりの自分が『明日からにしたら？』とか『体壊したら.... 怪我したら.....』『そんなことのために生きているんじゃないだろ？』って抵抗にあったことありますよね？
この声って一体誰なの？
自分を守ろうとしてくれる存在なのですが変わろうとする自分にもっともらしい理由でブロックしてきます。
もうひとりの自分にも催眠術を掛けられれば必ず変わることが出来るはずです。

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